Подписка на рассылку!

Постный салат с фасолью, луком и орехами

Предлагаю вашему вниманию постный салат из фасоли, лука и орехов. Такой салат, не смотря на постный состав, получится сытным и вкусным. Большое количество поджаренного лука придаёт салату грибной вкус. Поджаренные орехи добавляют ему оригинальный аромат, а фасоль делает салат очень сытным. Если вы отварите фасоль заблаговременно или будете использовать уже готовую консервированную фасоль, то на приготовление такого салата у вас уйдет совсем мало времени.

 

салат с фасолью

_________________________________________________________

Ингредиенты:

  • 1 стакан отварной фасоли
  • 3 штуки репчатого лука
  • 15 штук орехов
  • 4 столовых ложки растительного масла
  • 1\2 ч. ложки соли
  • 1\4 ч. ложки чёрного молотого перца

 

_________________________________________________________

Приготовление рецепта «Постный салат с фасолью, луком и орехами»:

Для работы нам понадобится фасоль, лук, орехи, подсолнечное масло, соль, чёрный молотый перец.

салат вареная фасоль

Орехи очистить. Обжарить на сухой сковороде на протяжении 3-4 минут.

салат вареная фасоль

Лук очистить, нарезать полукольцами и поджарить на растительном масле до слегка золотистого цвета.

салат +с фасолью фото рецепт

В лук добавить фасоль, орехи. Перемешать.

салат +с фасолью фото рецепт

Сдобрить солью и перцем.

салат с фасолью

Салат с фасолью готов.

салат с фасолью

Приятного аппетита!

Поделиться

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заметки кулинара
Лавровый лист нужно класть не ранее чем за 15 минут до готовности, иначе блюдо приобретет горьковатый вкус.
Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031